4V Paartherapie in Bergheim / Bedburg

"Guten Tag und Herzlich Willkommen" auf der Paartherapie-Seite für Menschen aus Bergheim / Bedburg. Wir - die Paartherapeuten Friedbert Niessen und Patrizia Portz - helfen Paaren seit über 15 Jahren mit Paartherapie und Paarcoaching.

Bei einer Paartherapie kommen verschiedene psychotherapeutische Methoden und spezielle Kommunikationsstrategien für Paare zum Einsatz. Das Ziel ist, Konflikte zu klären und aufzulösen. Oft sind die Fronten verhärtet und es fehlt ein gegenseitiges Verständnis. Eine Paarberatung/Paartherapie setzt genau hier an.

Schwierig ist eine Paartherapie, wenn ein Partner sich aus der Beziehung verabschiedet hat und nicht bereit ist, die vorhandene Paarproblematik anzuschauen und nach gemeinsamen Lösungen zu suchen. Fehlt also die Bereitschaft eines Partners, macht eine Paartherapie nur begrenzt Sinn. 

Eine Paartherapie ist darauf ausgerichtet, in möglichst kurzer Zeit das angestrebte Ziel zu erreichen. Die meisten Paare berichten über eine Verbesserung der Situation nach 3 - 5 Sitzungen.

Echte Gespräche sind selten! Sie fühlen sich nicht verstanden? Für eine harmonische Beziehung ist es wichtig, gut miteinander kommunizieren zu können. Sonst reden und reden Sie und reden letztlich aneinander vorbei. Als wenn Sie zwei verschiedene Sprachen sprechen würden.  Der eine spricht Niederländisch und der andere Italienisch. Am Ende finden Sie nicht zusammen.

Weil wir so eng miteinander zusammen sind, ist es fast unausweichlich, dass wir immer mal wieder aneinander geraten.  Unsere Gefühle "schmerzen". Wir fühlen uns sehr verletzt. Wie kann man aus dieser Negativspirale auszusteigen?

Was ist eigentlich, wenn Ihr Partner die Partnerschaft verlassen will? Oder sind Sie diejenige/derjenige, der darüber nachdenkt? Dies löst Ängste in uns aus. Oft bleiben wir in einer dysfunktionalen Situation und halten diese weiter aus, statt alleine weiterzugehen.

Was ist eigentlich, wenn eine dritte Person Ihre Partnerschaft beeinflusst? Starke Gefühle wie Überfordert sein, Wut und Traurigkeit sind die Folge und scheinen unüberwindlich.

Wir kennen uns mehr oder weniger lange. Langeweile ist eingekehrt. Körperlich läuft nicht mehr viel. Von einem erfüllten Sexualleben ganz zu schweigen. Beide sind einfach unzufrieden. Keiner ändert etwas an der Situation.

Fragen Sie sich, wie Sie ein harmonisches Familienleben hinbekommen? Zusammen mit den Kindern die vielen Alltagsherausforderungen meistern? Und dann auch noch die Wünsche Ihres Partners unter einen Hut bekommen? Sie wollen ein freundliches Miteinander, so dass alle zufrieden sind. Dazu brauchen Kinder keine perfekten Eltern. Sie als Eltern brauchen innere Gelassenheit. Und Sie als Paar brauchen Zeit zu zweit mit Ihrem Partner ohne die Kinder. 

Oft sind nur wenige Termine notwendig, um das Hauptthema - den Hauptknoten- zu lösen. Hören Sie jetzt einfach mal hier unten in die Soundcloud. Drücken Sie bitte Play. 

Schreiben Sie mir einfach, was Sie auf dem Herzen haben. Ich lese mir Ihr Anliegen

ganz genau durch.